这样做可检测睾丸发育是否正常

睾丸发育关系到男人生育能力强弱，因此，男人对于睾丸的发育也要关注。对于大部分男人来说，关注点主要集中在阴茎大小上，很少有人对睾丸大小重视。临床上关心睾丸大小较多的，是那些婚后多年没能生育的男性朋友。由于他们被告知患有不育症，因此，很多男人都想知道自己的睾丸发育是否完善。

判断睾丸发育是否正常的方法

一、卡尺测量法

此法不受条件的限制，结果较为准确，但费时间。测量时用卡尺分别测量睾丸的长度、宽度、厚度，然后计算出睾丸的体积。

二、睾丸模型比较法

又叫测量比较法。测量时将睾丸拉起，绷紧阴囊皮肤，将睾丸模型与睾丸逐一比较，与睾丸大小相近的模型体积即可视为睾丸体积。

三、排水测量法

这是一种较早使用的方法。测量时将被测的睾丸下拉，取温水（25℃左右）置于有刻度的容器内，使下拉的睾丸完全沉没于水中。睾丸浸没以后水量增加的毫升数作为睾丸的体积。因临床使用不方便，现已较少使用此法。

值得指出的是，正常男子睾丸体积的差异较大，同一个体的两侧睾丸体积也有一定的差异，因而所测的结果只能作为参考。对于睾丸发育情况及生育能力的判断还要结合其他方面的检查结果，加以综合分析才能下结论。

据报道，成年男子睾丸体积（卡尺测量法）为：19—23岁左侧为（13.1&viewmn;3.6）ml，右侧为（13.6&viewmn;4.2）ml，24—45岁左右，左侧为（13.6&viewmn;4.2）ml，右侧为（14.4&viewmn;4.5）ml。以上仅供参考。

一般而言，只要睾丸大小在正常范围内，其内分泌功能又正常，是不会影响性生活的。

睾丸如何保养？

一、进行体育锻炼

研究表明，那些习惯久坐或一天中坐在书桌前超过10小时的人，更容易患睾丸癌。

二、注意检查睾丸

淋浴时，检查睾丸是否有肿块或不正常，并把结果告诉医生，这样能及时发现睾丸疾病。

三、避免损伤

如果睾丸不幸受到损伤，应该用毛巾包起一块冰，敷在阴囊下面以减少肿胀和组织损伤。

四、注意着装

尽量穿宽松的内衣，它能在热天里保持睾丸凉爽，而过紧的内裤可能使睾丸过热。

五、减少脂肪性食物

富含脂肪的饮食会干扰睾丸激素的产生。