炎炎夏日,不仅要注意防暑降温,更需要注意预防不育症的发生,因为温度过高,很可能会影响男性的健康,导致不育症,那么在夏季该如何有效的预防不育呢?
1、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的适宜温度比体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免,如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、如果经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子,尽量能够脱离此类工作半年后再生育。
3、按时接种疫苗,养成良好的卫生习惯,预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
4、掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
5、改变不良的习惯;戒烟戒酒;不吃过于油腻的东西;另外还要注意避免接触生活中的有毒物质,如甲醛等。
6、要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相理解。
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